Press "Enter" to skip to content

Posts published in “Životní styl”

Při doplňování minerálů upřednostněte chelát

0

Ještě před půl stoletím platilo, že pokud si dopřejete vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu, luštěniny, celozrnné obiloviny a zdravé tuky, budete svému tělu dodávat potřebné prvky ve vyvážené formě.…

Nastartujte metabolismus s pomocí jídla

0

·        Vaječné bílky Nezáleží, jak budou upraveny, zda syrové vařené, šlehné, čí sázené. Jsou levné a dostupné v každém obchodě. Dnes se dají už dokonce koupit i samostatné bílky, pokud…

Jak žít zdravě a jednoduše

0

Snad ze všech stran dnes na člověka vyskočí nabídka nejrůznějších diet, výživových plánů a zázračných pilulek. Není však nutné utrácet stokoruny nebo snad i tisíce za podezřelé preparáty. Stačí se…

Hormonální jóga může pomoci s otěhotněním

0

Tento druh jógy spojuje dohromady Hatha jógu, Kundalini jógu a tibetskou techniku energie. Za zakladatelku je považována Dinah Rodrigues. Původně měla jóga sloužit k hormonální substituci pro všechny ženy…