Existuje řada způsobů, jak si udělat radost, vylepšit si náladu, překonat krizi rodinnou a pracovní. Ale takováto možnost by měla být pouze krajní a nikdy by se neměla stát naší trvalou součástí.
Specifickým způsobem pro ženy, pokud na ně dolehne splín nebo jiné trápení, je nakupování. Obcházení butiků, prodírání se obchodními domy, to je to, co dělá dámám dobře na duši. A pokud chcete být doma, v klidu, bez lidí, pak není ideálnější možnost než e-shop. Chvilky radosti a uvolnění jsou prostě k nezaplacení, ale je třeba si zachovat i zdravý rozum a také myslet na stav svého účtu či kreditní karty. Protože čeho je moc, toho je příliš a pokud se budete chovat nezodpovědně, můžete se dostat do kolotoče, ze kterého se jen stěží vystupuje a který může skončit i tragicky .
Závislost jako taková je nemoc a pokud k ní dojde, je třeba vyhledat odbornou pomoc. A to neplatí jen o drogách nebo hraní na automatech či požívání alkoholu, drogou může být i nakupování. V těch nejhorších scénářích je zcela jedno, zda věci opravdu potřebujete nebo jestli na ně vůbec ještě máte peníze, tahákem jsou výhodné ceny a velkolepé slevy.
Navíc si postupně z bytu či domu uděláte skladiště všeho možného a nepotřebného, což v danou chvíli ale nebudete vůbec vnímat. Rizikem, které s tímto neomezeným nakupováním souvisí, jde ruku v ruce půjčování peněz, dost často za nekřesťanských podmínek.
I když pak přijdou na řadu vlastní výčitky, už to zpět vrátit nejde a nepříjemný pocit je opět nahrazen dalším nákupem. Psychická stránka pak dostává slušnou zátěž, jedinec je stresovaný, trpí výkyvy nálad, hroutí se mu partnerský vztah. Pokud na sobě některé z těchto obtíží začnete pozorovat, pak se snažte věnovat něčemu zcela odlišnému, než je nakupování, dívejte se na celou situaci kriticky, obcházejte obloukem obchody a přestaňte si za každý drobný úspěch kupovat dárečky. A pokud máte pocit, že na to sami nestačíte, není nic jednoduššího než požádat o pomoc své okolí a radu odborníka.